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Cuidarte y cuidar este verano particular

Por |23 de julio de 2021|Categorías: Prevención y salud|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

¿Disfrutando a tope del verano? ¡Te entendemos! Es tiempo de viajar y reunirnos con familiares y amigos, contactar con la naturaleza y realizar actividades distintas. Por ello no debes perder de vista cuidarte y cuidar este verano particular. Y no solo se trata de entender que todavía estamos lidiando con la pandemia de Covid-19, sino de cuidarse en todas las áreas de la vida para el propio bienestar y el de quienes nos rodean. Y es que el verano ofrece una oportunidad de desconectar, relajarnos y hacer lo que nos gusta, pero también es el tiempo del año con las más [...]

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Y después de la universidad ¿qué hacer?

Por |22 de julio de 2020|Categorías: Vida universitaria|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Quizás terminaste ya la carrera universitaria o próximamente comienzas el último año de preparación. El caso es que estás consciente y hasta sientes emoción porque la etapa universitaria está por acabar. Supone en parte una liberación, un final que es un comienzo, pero lo que es seguro, implica un cambio de vida. Seguro te preguntarás y después de la universidad ¿qué hacer? Si de pronto te ataca el pánico, te sientes sin rumbo y no sabes cuáles pueden ser tus próximos pasos, te proponemos algunas ideas. Viene bien pensar en ello sobre todo en un momento tan complejo como este que [...]

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