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Cómo ser más productivos en pocos pasos

Por Eva Morales|12 de enero de 2022|Categorías: Trabajo y estudios|Etiquetas: ambiente de estudio, descanso, ejercicio físico, escuchar música, estudiantes universitarios, estudiar, Marie Kondo, motivación, optimismo, organización de espacios, procrastinación, productividad, rendimiento académico, salud, sueño, trabajo y estudios, universidad, vida universitaria|

Ahora que recién iniciamos un nuevo año, nos marcamos propósitos e intenciones para hacer las cosas mejor. Tenemos la resolución para hacer algunos cambios que creemos positivos en nuestra manera de ser y actuar. Casi todos coincidimos en la necesidad de hallar cómo ser más productivos en pocos pasos. Además de conocer nuestros consejos para vencer a la procrastinación, te dejamos esta guía para ser más productivos. Aunque debes tomar en cuenta que quizás no todos las recomendaciones, hábitos y herramientas aplicarán para ti. Sé más productivo con menos esfuerzo Por tu mente con seguridad ha pasado el deseo de lograr [...]

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Prepárate para obtener la mejor nota en la Selectividad

Por Eva Morales|1 de junio de 2021|Categorías: Rendimiento académico|Etiquetas: alimentación saludable, descanso, distracciones, EBAU, ejercicio físico, ejercítate, estudiantes universitarios, estudiar, EvAU, exámenes, ocio, PEvAU, procrastinación, prueba, prueba de acceso a la universidad, rendimiento académico, residencia universitaria, salud, Selectividad, sueño, tiempo de estudio, universidad|

Ya no falta nada para que se lleve a cabo la Prueba de Evaluación de Bachillerato para el Acceso a la Universidad. Prepárate para obtener la mejor nota en la Selectividad o PEvAU con estas recomendaciones que te dejamos en este nuevo post. Si ya sabemos que has leído nuestro artículo acerca de cómo sobrevivir a los exámenes con éxito. Y este es sin duda uno de los exámenes más importantes que presentarás en tu vida estudiantil. En el caso de la PEvAU te ofrecemos algunos consejos extra que pueden ayudarte a salir adelante en este reto que se presenta. Lo que [...]

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Todo lo que la lectura puede hacer por ti

Por Eva Morales|10 de marzo de 2021|Categorías: Prevención y salud, Rendimiento académico|Etiquetas: alimentación saludable, ansiedad, atención, colaboración, competencias transversales, concentración, consumo de alcohol, creatividad, deterioro cognitivo, empatía, estrés, estudiantes universitarios, estudiar, estudiar sin tabaco, estudios, exámenes, gramática, habilidades sociales, hábito de lectura, hábito de leer, hábitos, inteligencia emocional, invierte en ti, invierte en tu futuro, jóvenes, lectura, leer, leer un buen libro, libro, libros, memoria, prevención, rendimiento académico, sueño, trabajo y estudios, universidad, vocabulario|

Desde el cole estás escuchando los múltiples beneficios que te ofrece leer. Pero quizás no tenías tan claro que la lectura incrementa la capacidad para concentrarnos, además de enriquecer el vocabulario y prevenir el declive cognitivo. Por esto en este artículo te contamos todo lo que la lectura puede hacer por ti. Ya sea que te decantes por leer en formato impreso o electrónico, o si eres más de un género literario que de otro, tener a la lectura como hábito proporciona ventajas inigualables la bienestar integral, es decir mente-cuerpo. Como sabes, ejercitarte físicamente puede ayudarte a mejorar tus calificaciones. Pero [...]

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