Inicio/Etiqueta: invierte en ti

Regalos sostenibles para todos esta Navidad

Por |8 de noviembre de 2022|Categorías: Vida universitaria|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

La Navidad es época que invita a los valores de unidad, amor y familia. Sin embargo, a lo largo de los años, su celebración ha causado un impacto medio ambiental relacionado con la idea del excesivo consumo. Montones de envoltorios de regalo, artículos que a menudo ni siquiera se usarán, alimentos desperdiciados y pare de contar. Te invitamos a acompañarnos a optar por regalos sostenibles para todos esta Navidad. ¿Qué es la economía circular y por qué nos beneficia? El concepto de economía circular se ha utilizado cada vez más en diversos países del mundo, incluyendo España. Esto se debe a [...]

Una vida universitaria eco-lógica

Por |20 de octubre de 2022|Categorías: Vida universitaria|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Desde hace ya unos cuantos años, la juventud está consciente de la crisis medioambiental que afronta nuestro planeta. Hoy vemos con normalidad, y hasta guay, ser lo que ahora denominamos “ecológicos”. Pero ¿sabes lo que realmente significa tener una vida universitaria eco-lógica? Descubre cómo puedes ayudar al medio ambiente y también a ti misma como estudiante universitaria con algunas buenas prácticas. Qué significa ser ecológico Es un término que implica la adquisición de hábitos respetuosos con el medio ambiente. Va desde cosas tan sencillas como usar una bolsa de tela para ir al supermercado, hasta decisiones más grandes como la utilización [...]

Comentarios desactivados en Una vida universitaria eco-lógica

Disfruta de las rutas de senderismo en Sevilla

Por |19 de septiembre de 2022|Categorías: Sevilla|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

El hecho de que no se utilicen uniformes, cronometraje o equipos formales de carrera, no significa que el senderismo sea un ejercicio físico de menor valor. Además de todas las ventajas para la salud, hacer senderismo ofrece múltiples beneficios. Disfruta de las rutas de senderismo en Sevilla y aprende más sobre la naturaleza y la geografía de nuestra hermosa provincia. Qué es el senderismo El senderismo consiste en caminar trayectos preestablecidos en medio de la naturaleza. Explorar veredas de bosques, hayedos, montañas, playas o campos mediante un contacto directo con el paisaje. Es para algunos un deporte, para otros una afición [...]

Comentarios desactivados en Disfruta de las rutas de senderismo en Sevilla

Consejos a seguir al mudarte a la residencia universitaria

Por |1 de septiembre de 2022|Categorías: Vida universitaria|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Llega septiembre y comienza un nuevo curso en la universidad. En especial si es el primero, será una experiencia llena de emociones encontradas. Por un lado, estamos emocionados; por el otro hay algo de incertidumbre ante esta nueva etapa. A ello se suma la novedad de vivir y estudiar lejos de casa en la mayoría de los casos. Por eso te ofrecemos algunos consejos a seguir al mudarte a la residencia universitaria. Para que todo vaya como la seda durante esta transición te proponemos que tomes en cuenta algunas recomendaciones. De esta manera solo tendrás que ocuparte por tus estudios y [...]

Comentarios desactivados en Consejos a seguir al mudarte a la residencia universitaria

Todo lo que debes saber si eres nueva en la universidad

Por |13 de julio de 2022|Categorías: Vida universitaria|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

¿Has esperado con ilusión tu gran comienzo en la “uni”? Si la respuesta es sí y quieres descubrir todo lo que debes saber si eres nueva en la universidad, entonces este artículo es para ti. La llegada de las primeras clases viene cargada de emoción y experiencias enriquecedoras, pero también puede representar un período de cambio en tu vida. Para asumir estos nuevos retos, te ofrecemos a continuación algunas recomendaciones que esperamos hagan más llevadero el comienzo de esta nueva etapa. Aplica la autogestión Asume que la universidad ya no será como el instituto. Los profesores estarán allí para brindarte todo [...]

Comentarios desactivados en Todo lo que debes saber si eres nueva en la universidad

Alimentarse bien también se lleva en vacaciones

Por |7 de julio de 2022|Categorías: Prevención y salud|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Después de una larga espera, llega el verano para disfrutar de las vacaciones. Las rutinas que normalmente se encuentran establecidas, de pronto se rompen. Al fin podemos darnos el lujo de echar “una canita al aire” y salirnos de algunas exigencias del día a día. La alimentación no sería una excepción con todo lo que eso conlleva: distintas horas de comida, frecuencia y cantidad. Te invitamos a descubrir en este artículo por qué alimentarse bien también se lleva en vacaciones. La importancia de una alimentación saludable aún en vacaciones Si has cuidado de tu salud y tu peso durante el año… [...]

Comentarios desactivados en Alimentarse bien también se lleva en vacaciones

Cosas que debes hacer en verano antes de empezar la universidad

Por |8 de junio de 2022|Categorías: Vida universitaria|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Comenzar el primer año de universidad supone un gran cambio de vida. Por ello requiere que traces un plan de acción previo al inicio de clases, que facilitará esta nueva e importante etapa. Si eres de los que llevan algún tiempo asistiendo a la universidad recuerda también que necesitarás adaptarte a la rutina al volver de las vacaciones de verano.  Sea cual sea tu situación, descubre aquí algunas de las cosas que debes hacer en verano antes de empezar la universidad. Toma un curso de verano ¡Las vacaciones dan para mucho! Tomar un curso durante el verano para adquirir alguna destreza [...]

Comentarios desactivados en Cosas que debes hacer en verano antes de empezar la universidad

10 mejores aplicaciones para preparar una Selectividad exitosa

Por |24 de mayo de 2022|Categorías: Rendimiento académico|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , |

¡Se aproxima la Selectividad! La Prueba de Evaluación de Bachillerato para el Acceso a la Universidad (PEvAU) está a la vuelta de la esquina. Sabemos que debes estar de cabeza en los libros y apuntes, por eso te facilitamos las 10 mejores aplicaciones para preparar una Selectividad exitosa e ir al campo de batalla ¡con las botas bien puestas! ¿Qué es la Selectividad? La Prueba de Evaluación de Bachillerato para el Acceso a la Universidad (PEvAU) es un examen escrito que se realiza a los estudiantes que desean acceder a estudios universitarios o a ciclos formativos en universidades públicas y privadas. La importancia [...]

Comentarios desactivados en 10 mejores aplicaciones para preparar una Selectividad exitosa

Más de 10 razones para dejar de fumar

Por |17 de mayo de 2022|Categorías: Prevención y salud|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Según la agencia de datos Epdata, el 22% de la población de España fuma a diario. El 2% se declara fumador ocasional y el 25% como exfumador. Unos 8,6 millones de personas mayores de 15 años fuman todos los días, de los cuales una cuarta parte son hombres. Es cierto que ya te hemos dicho que fumar podría evitar que salgas bien en los exámenes pero nos hemos dado a la tarea de recopilar más de 20 razones para dejar de fumar. ¡Por si la primera no fuera suficiente! Fumar es una adicción Tal como lo escuchas, la nicotina que contiene [...]

Comentarios desactivados en Más de 10 razones para dejar de fumar

Cómo triunfar en tu primera entrevista de trabajo

Por |5 de mayo de 2022|Categorías: Primer empleo|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Viste la oportunidad laboral de tus sueños, enviaste tu documentación y ahora te han llamado para una entrevista personal. Te invitamos a quedarte para conocer algunos consejos que te ayudarán en este momento tan esperado por ti… ¡Descubre cómo triunfar en tu primera entrevista de trabajo! Estudiar previamente la vacante y la empresa Para causar una buena impresión, es fundamental que sepas muy bien qué tipo de vacante o plaza se está ofertando, quién es la empresa, a qué se dedica y dónde opera. También es conveniente conocer si se trata de una empresa nacional o multinacional. Revisa su página web [...]

Comentarios desactivados en Cómo triunfar en tu primera entrevista de trabajo